Sporten met grote borsten is niet onmogelijk  

Heb je grote borsten dan weet je als geen ander de uitdagingen die dit met zich meebrengt als je gaat sporten. Je decolleté dat soms net iets meer aandacht krijgt dan je wilt, het vinden van geschikte sportbh’s, de kosten ervan, het valt allemaal niet mee. Maar misschien wel het grootste obstakel zijn je borsten zelf, die tijdens het sporten voor ongemak en belemmering zorgen. 

Onderzoek toont aan dat veel vrouwen met grote borsten liever niet gaan sporten, simpelweg omdat ze onmogelijk een goede sportbh kunnen vinden. Met name sporten met een hoge intensiteit zoals bijvoorbeeld hardlopen worden minder vaak beoefend door vrouwen met grote borsten. Maar ook sporten zoals wandelen en zwemmen worden vermeden, omdat het ongemakkelijk voor ze is. 

Het belang van een goede sportbh 

Veel vrouwen met grote borsten die graag sporten trekken twee bh’s over elkaar heen om voldoende ondersteuning te krijgen wanneer ze gaan sporten. Maar dit is toch niet de oplossing? Het vrouwelijke borstweefsel is zwaar en heeft weinig natuurlijke ondersteuning, daarom bewegen je borsten tijdens het sporten heen en weer, zelfs wanneer je een bh draagt. 

Bij het kiezen van een sportbh is het daarom belangrijk om zeker te weten dat je de goede maat draagt, dat je de bandjes kan verstellen en dat de pasvorm bij je past. Gelukkig zijn er speciale sportbh’s voor vrouwen met grote borsten. Dat is maar goed ook, want als je borsten niet voldoende ondersteund worden kan dat leiden tot pijn en blessures. Denk aan pijn in de nek, schouders, rug en schuren en irritatie. Dat laatste kan schaafwonden veroorzaken als je een lange tijd aan het sporten bent. Om deze problemen te voorkomen is het dragen van een goed passende sportbh een must.  

Bovendien draagt een goede sportbh bij aan het behoud van de stevigheid en vorm van je borsten op de lange termijn. Door de juiste ondersteuning worden de bindweefsels in je borsten beschermd tegen overmatige rek en slijtage. Dit kan helpen om verzakking op latere leeftijd te voorkomen.

Speciale collectie 

Ook bij sportbh.nl begrijpen we wat een vrouw met grote borsten nodig heeft tijdens het sporten. Neem eens een kijkje in onze collectie. Het maakt niet uit welke sport je beoefent, of je nu gaat hardlopen, dansen, fitnessen of zwemmen, wij hebben de ideale sportbh voor jou. Laat je borsten je niet in de weg staan voor een actieve levensstijl. Kies voor comfort, ondersteuning en bewegingsvrijheid, zodat je optimaal kan genieten van je favoriete sport. 

Boost je zelfvertrouwen 

Het dragen van de juiste sportbh geeft je niet alleen de nodige ondersteuning, maar geeft ook een boost aan je zelfvertrouwen. Je kan je volledig concentreren op je sportieve prestaties zonder afleiding of ongemak. Sporten met grote borsten kan een uitdaging zijn, maar het hoeft zeker niet onmogelijk te zijn. Gun jezelf het best en investeer in een sportbh die speciaal is ontworpen voor vrouwen zoals jij. Met de juiste sportbh voel je je zelfverzekerd en klaar om je sportieve doelen te bereiken. Ga er dus voor en geef alles tijdens elke workout. 

Myriam Schwarz
Myriam Schwarz

Myriam is een gepassioneerde yoga lerares en tekstschrijver. Nadat zij jaren in de Mode- en Textilwereld heeft gewerkt, en op reis is geweest heeft zij uiteindelijk haar basis in Nederland gevonden. Je ziet haar elke dag in een Yoga broek lopen en als zij niet achter de laptop zit, staat zij ergens op een yoga-mat les te geven of video’s op te nemen. Zij vindt het leuk om teksten over mode en interieur te schrijven en wordt enthousiast van uitgesproken en bonte sport outfits. Als zij niet op de yoga mat staat vindt je Myriam op haar motor of fiets. Zij is hard aan het trainen voor de komende 11-stedentocht in 2024 en hoopt met haar enthousiasme ook nog een paar collega’s van deze fanatieke fietstocht te kunnen overtuigen. 😊