Heb je grote borsten dan weet je als geen ander de uitdagingen die dit met zich meebrengt als je gaat sporten. Je decolleté dat soms net iets meer aandacht krijgt dan je wilt, het vinden van geschikte sportbh’s, de kosten…
Elke vrouw heeft andere borsten, sterker nog er is geen een borst gelijk. Het is dus helemaal niet vreemd dat vrouwen ongelijke borsten hebben. Door al die verschillen kan het soms lastig zijn om de juiste sportbh te vinden. Maar…
Tenzij je een ervaren yogi bent die altijd super zen is, en zelfs dan, kan het best lastig zijn om tijdens je yogasessie mindful bezig te blijven. Toch zijn er een aantal dingen die je kunt doen of regelen die…
Heerlijk, dat zomers weer! Tijd voor eindeloze stranddagen, gezellige barbecues en verfrissende cocktails. Maar warme zomerdagen kunnen het soms best moeilijk maken om actief te blijven. Want als je al bezweet bent zodra je onder de douche vandaan stapt, is…
Heb je het wel een beetje gehad met dat eeuwige gehang in de sportschool aan dezelfde apparaten? Of ben je die yogamat of het hockeyveld helemaal zat? Dan is het hoog tijd om eens in een nieuwe sport te duiken!…
Als fanatieke sporter weet je al lang hoe belangrijk het dragen van een goede sportbh is. Maar wist je dat de perfecte sportbh je ook kan helpen om je persoonlijke records te verbeteren? In deze blog lees je waarom een…
Moet je honderd keer stoppen tijdens je hardloopsessie, omdat je last hebt van een afzakkende sportbh? Dan is het tijd voor actie. Het kiezen van de juiste sportbh kan lastig zijn, maar het is een belangrijk onderdeel van je hardloopoutfit.…
Als je nieuw bent tijdens het hardlopen, dan is het goed om te weten welke spullen je nodig je hebt. Je hebt namelijk zeker wel verschillende spullen nodig als je wilt gaan hardlopen. Het is altijd goed om te kijken…
Het is weer winter en dan lopen de spinning klassen weer langzaam vol(ler). Echte die hards trotseren natuurlijk het weer wel voor een ritje in de buitenlucht, maar veel mensen kiezen er toch voor om hun training naar binnen te…
Ben jij personal trainer, maar vraag jij jezelf af of je wel écht succesvol bent of kunt zijn? Om een succesvolle personal trainer te zijn moet je jezelf blijven uitdagen. Je moet blijven leren en groeien om jezelf te kunnen…
Hardlopen is hartstikke leuk om te doen en er wordt veel aandacht aan de outfit en schoenen besteed. Eén ding wordt door vrouwen al te vaak vergeten: een goed passende sportbh. Vanaf nu nooit meer sporten zonder sportbh! Het aantal…
Sinds de pandemie zijn er steeds meer vrouwen gaan hardlopen. Niet zo gek ook, want de sportscholen sloten de deuren en sporten moest thuis of buiten gebeuren. Sommige vrouwen sloten zich aan bij loopgroepen maar verreweg de meeste nieuwe lopers…
