Welke sport bh voor paardrijden?

Het geeft een heerlijk gevoel van vrijheid om in galop door het bos of over het strand te galopperen. Maar als daarbij je borsten alle kanten op stuiteren is de lol er al gauw vanaf. Paardrijden is een intensieve sport, waarbij de impact op je borsten heel groot is. Niet alleen voor je eigen comfort, maar ook om je borsten te beschermen is een sport bh voor het paardrijden een onmisbaar onderdeel van je paardrijkleding. 

Waarom een sport bh belangrijk is tijdens het paardrijden

Naast hardlopen is paardrijden een van de sporten waarbij de impact op je borsten extreem is. Tijdens het paardrijden beweegt je lichaam mee met dat van het paard waardoor je borsten niet alleen op en neer stuiteren, maar soms ook nog heen en weer of in een 8-figuur bewegen. Omdat er in je borsten geen spieren zitten die deze klappen kunnen opvangen, kan je borstweefsel beschadigen tijdens het paardrijden, als je niet voor voldoende ondersteuning zorgt. Niet alleen voelt het heel ongemakkelijk als je borsten zo bouncen tijdens het rijden, maar het kan dus ook voor onherstelbare schade zorgen, waardoor je eerder slappe, hangende borsten kunt krijgen of striae op je borsten. Die stuiterende borsten kunnen zelfs, vooral bij een grote cupmaat, invloed hebben op de manier waarop je paard beweegt, en zorgen voor overbelasting bij je paard. Het is dus niet alleen beter voor jou, maar ook voor je paard. Rijprestaties kunnen dus beïnvloed worden door de kwaliteit van je sport bh. 

Voordelen van een sport bh voor paardrijden

Een goede sport bh kan best aan de prijzige kant zijn. Toch is het de investering meer dan waard wanneer je aan paardrijden doet, want het dragen van een goede sport bh voor paardrijden geeft nogal wat voordelen. We zetten ze even voor je op een rijtje. 

• Allereerst zorg je ervoor dat je borsten beschermd zijn en de juiste ondersteuning krijgen, waardoor je borstweefsel niet beschadigt en je borsten stevig en gezond blijven.
• Je voorkomt pijnlijke borsten.
• Geen oncomfortabel zittende sport bh die in je huid snijdt, schuurt of rode striemen veroorzaakt. Een goede sport bh zit strak, maar niet oncomfortabel. En is gemaakt van ademende materialen, waardoor zweet weg kan en je niet in een klamme sport bh zit die gaat schuren en stinken. 
• Blessures aan nek, rug en schouders voorkomen.
• Met een goede sport bh onder je rijkleding komt je outfit beter tot zijn recht.
• Je kunt zelfverzekerder bewegen waardoor het rijden beter gaat.
• Een goede sport bh corrigeert je houding, waardoor je beter kunt presteren.
• Ook je paard kan makkelijker bewegen, zonder stuiterende borsten boven op zijn rug.
• Een goede sport bh kun je ook dragen tijdens andere high impact sporten. 

Welke sport bh is geschikt voor paardrijden?

Welke sport bh het beste bij jou past, is natuurlijk afhankelijk van jouw cupmaat. Maar we kunnen gerust stellen dat je voor een sport als paardrijden ook een high support level sport bh of zelfs een extreme support level sport bh nodig hebt. Voor welke sport bh jij kiest hangt dus af van de grootte van je borsten, maar ook van jouw persoonlijke voorkeur. Sommige dames vinden het niet erg als er nog een klein beetje beweging in de boezem zit tijdens het sporten. Vooral dames met een kleinere of gemiddelde cupmaat kunnen dan met een high support sport bh, zoals die van Freya Sonic, prima uit de voeten. Heb je een wat grotere cup, of geef je er de voorkeur aan dat je borsten lekker strak op hun plek blijven zitten tijdens het paardrijden. Dan is een sport bh met extreme support de beste keuze, zoals de Shock Absorber. Deze sport bh is perfect voor mensen die hardlopen en paardrijden, omdat hij speciaal ontworpen is om die 8 vormige beweging te voorkomen. 

Bij paardrijden ook een sport bh nodig als je een kleine cupmaat hebt

Niet alleen bij paardrijden, maar ook bij andere high impact sporten heb je ook als je een kleine cupmaat hebt, de juiste ondersteuning nodig. Hoewel je borsten minder duidelijk stuiteren, is de impact op je borsten wel degelijk aanwezig en is de kans op schade aan je borstweefsel net zo goed aanwezig. Er zijn nog steeds veel dames die paardrijden of sporten zonder sport bh, gewoon in hun dagelijkse bh, of zelfs helemaal zonder enige ondersteuning.
Dat is slecht voor je borsten, ook als het kleine borsten zijn. Bij een grote cupmaat kun je alle ondersteuning gebruiken die er is, dus is het aan te bevelen om voor een sport bh met beugel te kiezen. Met een kleine cupmaat kun je proberen of je voldoende ondersteuning hebt aan een sport bh zonder beugel, als dat je voorkeur heeft. Let er dan wel op dat het een high of extreme support sport bh is die door middel van compressie en inkapselen de juiste ondersteuning geeft.