Sport bh voor jongere en oudere dames: wat past bij wie?

Borsten zijn er in allerlei verschillende soorten en maten. Er zijn borsten die er nog maar net zijn en borsten die al heel wat meegemaakt hebben. Er zijn enorme borsten en bijna onzichtbare borsten, borsten die rond zijn of borsten die hangen. En gedurende je leven kan dit allemaal veranderen, en weer veranderen. Wat borsten allemaal met elkaar gemeen hebben, is dat ze de juiste ondersteuning nodig hebben. Maar welke is dat? En is dat anders voor jongedames of oudere dames?

Wanneer een eerste sport bh?

Laten we even met de jeugd beginnen. Want wanneer is het eigenlijk tijd voor een sport bh? Dat is een hele persoonlijke vraag die je eigenlijk alleen zelf kunt beantwoorden. Meestal voel je wel wanneer het moment daar is. Je merkt dan bijvoorbeeld dat je bij het bewegen ook je borsten voelt bewegen. Vooral wanneer dat oncomfortabel voelt is het verstandig om te beginnen met een sport bh. Maar eigenlijk is het nog slimmer om dat gevoel voor te zijn. Je borstweefsel kan namelijk beschadigen wanneer het niet voldoende ondersteunt wordt en teveel gaat ‘bouncen’. 

Ook jonge borsten hebben ondersteuning nodig

Als je jong bent bestaan je borsten nog voornamelijk uit borstweefsel en is je huid nog heel stevig, waardoor je borsten dat ook zijn . Je denkt dan misschien dat goede ondersteuning niet heel belangrijk is. Maar eigenlijk is het juist heel belangrijk. Want natuurlijk zullen je borsten veranderen naarmate je ouder wordt. Dat is nou eenmaal de natuur. Maar hoe jij voor je voor je zorgt kan een groot verschil maken. We noemden net al even dat je borstweefsel een flinke opdonder kan krijgen als je borsten tijdens het sporten niet de juiste ondersteuning krijgen.

Wist je dat die schade onherstelbaar is en ervoor kan zorgen dat de huid slapper wordt? 

Een goede sport bh voor jonge meiden

De ene jongedame is de andere niet en geen enkel paar borsten is gelijk. Sommige meisjes hebben al op hele jonge leeftijd een flinke boezem, en bij andere blijven de borsten altijd petit. Welke sport bh het beste bij je past is dus helemaal afhankelijk van jouw voorkeuren en de grootte van je borsten. Vooral als je borsten nog groeien en nog niet zo groot zijn kan het handig zijn om te kiezen voor een sport bh die compressie gebruikt om de borsten op hun plek te houden. Daarbij heb je dus geen afzonderlijke cups maar worden de borsten meer op hun plaats gehouden door druk. Klinkt onplezierig en het is wellicht even wennen, maar daarna heb je niet meer door dat je een sport bh aan hebt. De ShockAbsorber sport bh is dan een goede keuze.

Een goede sport bh voor oudere dames

Je borsten veranderen je hele leven door. Dat betekent ook dat je borsten in verschillende fases van je leven in meer of mindere mate ondersteuning nodig kan hebben. Als je zwanger bent kunnen je borsten wel twee cupmaten groeien waardoor je dan een extra stevige sport bh kunt gebruiken. Maar ook wanneer je gewicht schommelt, kan dit invloed hebben op je cupmaat.

Wanneer je ouder wordt verandert er van alles in je lijf. Zo maakt het minder oestrogeen en progesteron aan, wat de overgang inluidt. Je hormoonhuishouding kan dan behoorlijk overhoop liggen en ook dat kan invloed hebben op je borsten. Je borstweefsel wordt vervangen door vet en dat is een stuk minder stevig. Hierdoor kunnen je borsten soms ook gevoelig zijn.

Van medium tot extreem support

Eigenlijk maakt je leeftijd helemaal niet uit, het gaat er vooral om wat jij prettig vindt zitten en waarmee jouw borsten de optimale ondersteuning krijgen. Ook het soort sport dat je beoefent is een belangrijke factor. Want je kunt je voorstellen dat je borsten bij yin yoga veel minder te maken krijgen met impact schokken dan wanneer je gaat volksdansen.

Borsten die gevoelig aanvoelen, bijvoorbeeld door hormonale veranderingen, wil je misschien wat extra ondersteunen met een sport bh met beugel of een high support sport bh. Maar heb je hele kleine borsten dan kun je met een medium support sport bh vast ook prima vooruit. 

Stramme en stijve gewrichten? Kies een sport bh met voorsluiting

Heb je snel last van stramme en stijve gewrichten en is soepel bewegen niet altijd vanzelfsprekend? Dan kunnen handelingen zoals een bh aan en uittrekken een hele opgave zijn. Je kunt je sport bh natuurlijk eerst met de sluiting naar voren draaien, maar waarom zou je het jezelf niet makkelijk maken met een sport bh met voorsluiting. Dan is het probleem helemaal opgelost. En extra bonus: dit soort sport bh’s geven vaak ook nog extra ondersteuning.

Wat je leeftijd ook is, welke cupmaat je ook hebt en waar je voorkeur ook maar ligt: bij Sportbh.nl vind je altijd een goede sport bh voor jouw situatie en voorkeuren. Check nu onze volledige collectie om jouw sportervaring nog plezieriger te maken en je borsten te beschermen.